Asertivitatea:
Cât de bine comunici cu ceilalți? Cât de asertiv ești—cu alte cuvinte, cât de mult știi să transmiți ceea ce ai nevoie, fără a-l jigni pe celalalt și fără a-ți neglija propriile dorințe? Stilul propriu de comunicare este un factor hotărâtor pentru succesul în relații. Vrei să știi care este stilul tău dominant? Comunici asertiv, pasiv sau agresiv?
Răspundeţi la afirmaţiile de mai jos bifând una dintre căsuţele numerotate de la 1 la 5, unde:
- 1 = nu mi se potrivește deloc
- 2 = nu mi se potrivește de cele mai multe ori
- 3 = uneori mi se potrivește, alteori nu
- 4 = mi se potrivește de cele mai multe ori
- 5 = mi se potrivește întotdeauna